Действительно, компьютеры значительно упрощают жизнь, с этим не поспоришь. Но есть и обратная сторона медали; вместе с компьютерами в нашу жизнь пришли и компьютерные игры, которые очень нравятся подросткам.
Как распознать компьютерную зависимость у ребенка?
- Хорошее настроение у ребенка, когда он сидит за компьютером, и ощущение раздражения, когда надо заниматься чем-то другим.
- Невозможность остановить ребенка, играющего в компьютерную игру.
-Стремление любым способом продолжить игру.
- Нарушение режима дня; днем - сонливость, ночью - бессонница.
- Ухудшение успеваемости в школе, безразличие к бывшим увлечениям.
- Нежелание гулять на улице, если это не поход в Интернет-кафе.
Заметив признаки компьютерной зависимости у ребенка, не пытайтесь игнорировать проблему, надеясь, что все само уладится. Определите с ребенком время пребывания за компьютером, ставьте будильник для напоминания, что время игры подошло к концу. Найдите общее интересное дело, способное на некоторое время отвлечь ребенка от компьютерной игры.
Самое главное - дайте понять ребенку, что Вы его друг, который, в отличие от виртуальных, всегда сможет подсказать правильный совет и помочь в трудных ситуациях.
ТЕСТ: ПОДВЕРЖЕН ЛИ МОЙ РЕБЕНОК ЗАВИСИМОСТЯМ?
1.После стрессовых ситуаций подросток испытывает сильную усталость, раздражительность, становится безразличным либо перевозбужденным (да - 5 баллов, нет- 0 баллов).
2.Подросток внушаем, застенчив, неуверен в себе (да-5 баллов, нет-0 баллов).
3.Сниженная самооценка - подросток считает себя не интересным, не умным, не привлекательным и т.д. (да - 5 баллов, нет - 0 баллов).
4.Подросток испытывает трудности в общении со сверстниками на улице (да -5 баллов, нет-0 баллов).
5.Испытывает трудности в общении со сверстниками в школе (да – 5 баллов, нет - 0 баллов).
6.Стремится к получению новых впечатлений, ощущений и удовольствий как можно быстрее и любым путем, любит рисковать (да - 10 баллов, нет – 0 баллов).
7.Зависит от мнения знакомых или друзей, легко поддается их влиянию, подражает образу жизни приятелей (да - 10 баллов, нет - 0 баллов).
8.Имеет отклонения в поведении, связанные с травмами или инфекциям мозга (да - 10 баллов, нет - 0 баллов).
9.Тяжело переносит разочарования, скуку, конфликты и трудности (да – 10 баллов, нет - 0 баллов).
10.Имеются зависимости от сладостей, компьютера, телевизора и др. (да - 10 баллов, нет – 0 баллов).
11.Курит или иногда употребляет алкоголь (да - 15 баллов, нет – 0 баллов).
12.В ближайшем окружении (родители, братья друзья, соседи) есть люди злоупотребляющие алкоголем, или наркотиками (да - 15 баллов, нет – 0 баллов).
13.В семье ребенка конфликт между родителями, либо семья на грани развода (да - 10 баллов, нет - 0 баллов)
Оценка результатов:
Сумма меньше 25 - подросток не входит в группу риска.
Сумма от 25 до 50-средняя степень риска быть вовлеченным в употреблении
наркотических веществ, либо алкоголя. Родителям необходимо быть вним;
тельным к поведению подростка.
Сумма свыше 50 - риск вовлечения в ситуацию связанную с употребление,
наркотиков или алкоголя велик. Лучше всего посоветоваться с психологом ил
психотерапевтом.
